A Fermentação natural está bem longe de ser novidade, o registro mais antigo é de 3.700 a.C.
Como fazer o fermento natural?
Para produzir o fermento natural temos que misturar farinha com água e deixar com que a própria natureza faça o seu trabalho e reproduza os micro-organismos. Para fazer um pão com fermentação natural leva mais do que o dobro do tempo.
Benefícios do pão com fermentação natural:
- Possui índice glicêmico mais baixo do que outros pães;
- A digestão é mais fácil;
- Pode ser armazenado por mais tempo;
- Possui uma série de nutrientes;
- Aumenta o teor de bactérias benéficas no intestino.
Aqui na Pitada temos diversos sabores! Vem garantir o seu
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