Por que usar o Alecrim?
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O alecrim tem ação expectorante, antioxidante, melhora inflamações e gripe. É rico em vitamina A, C e K, também possui as vitaminas B1 e B2.
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Por isso é super indicada para a perca de peso, para a melhoria das digestões, diminuição de gases, auxÃlio na melhora da imunidade, evita o envelhecimento da pele e ajuda a fixação do cálcio no sangue.
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Como utilizar o Alecrim?
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O alecrim pode ser utilizado tanto fresco, quanto desidratado. Em forma de óleo, tempero ou chá. .
Chá de alecrim: • Ferva um litro de água; após a fervura, acrescente uma xÃcara de alecrim e faça a infusão por alguns minutos; coe e adoce à gosto.
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Como tempero: • Em saladas, legumes, carne bovinas, suÃnas e de caça.
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O alecrim tem ação expectorante, antioxidante, melhora inflamações e gripe. É rico em vitamina A, C e K, também possui as vitaminas B1 e B2.
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Por isso é super indicada para a perca de peso, para a melhoria das digestões, diminuição de gases, auxÃlio na melhora da imunidade, evita o envelhecimento da pele e ajuda a fixação do cálcio no sangue.
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Como utilizar o Alecrim?
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O alecrim pode ser utilizado tanto fresco, quanto desidratado. Em forma de óleo, tempero ou chá. .
Chá de alecrim: • Ferva um litro de água; após a fervura, acrescente uma xÃcara de alecrim e faça a infusão por alguns minutos; coe e adoce à gosto.
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Como tempero: • Em saladas, legumes, carne bovinas, suÃnas e de caça.
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