Por que utilizar a Camomila?
A Camomila é uma planta rica em vitamina A, tem ação anti-inflamatória, antioxidante e também possui a glicenia, uma substância que tem um efeito calmante.
Ela é ótima para combater cólicas, ansiedade, queimaduras, insônia e catapora.
Como utilizar?
A camomila é normalmente utilizada para o consumo em chá e seu preparo é simples: • Cerca de 1 colher sobremesa de Camomila para 200ml de água; • Após a fervura da água, acrescente o chá e faça a infusão por alguns minutos; • Coe e adoce à gosto.
Ela também pode ser utilizada na pele por conta da sua substância anti-inflamatória, para isso, faça uma compressa com o chá e ponha sob os olhos ou no rosto.
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