Bendito Grão de Bico





 

Por que utilizar o Grão de Bico?
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O grão de bico é uma leguminosa rica em ácido fólico, vitaminas do complexo B, vitaminas K, E e C, cheio de minerais como o fósforo, zinco, magnésio, potássio e cálcio.
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Ele pode ser utilizado como grão e como farinha.
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Dicas de uso:
• Pode ser utilizado no lugar do feijão;
• Pode fazer uma salada;
• Pode fazer uma pasta, como o Homus.


Pitada de Tempero

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